oleh

Perbedaan vegan dan vegetarian

Alasan seseorang menjadi vegan ber-aneka ragam, mulai dari kesehatan hingga mencari keseimbangan dalam hidup. namun ada perbedaan vegan dan vegetarian. sebenarnya ada beberapa jenis vegetarian. berikut kami beri penjelasaanya :

1. Semi Vegetarian.

Kelompok ini tidak menyantap daging dalam waktu-waktu tertentu. Misal dalam satu minggu dua hari tidak menyantap daging, sisanya lima hari menyantap daging. Bagi yang sedang dalam tahap transisi menjadi vegetarian juga dapat digolongkan sebagai semi vegetarian.

2. Pesco Vegetarian

Tidak semua vegetarian menghindari makan daging. Contohnya kelompok pesco vegetarian. Dengan catatan kelompok ini hanya menyantap daging ikan dan hidangan laut tertentu. Sedangkan daging unggas dan daging merah tidak disantap oleh kelompok pesco vegetarian. Kelompok yang juga akrab disebut pescetarianism ini kadang masih menyantap telur dan susu. Namun pesco vegetarian seringkali tidak diakui oleh kelompok vegetarian lain.

3. Lacto-ovo Vegetarian

Kelompok ini tidak menyantap daging unggas, daging merah, dan hidangan laut. Namun demikian lacto ovo vegetarian masih mengonsumsi produk turunan hewan, seperti susu dan telur.

4. Vegan

Kelompok vegan sama sekali tidak menyantap daging dan produk turunan hewan. Mereka mendapat sumber gizi dari sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, umbi-umbian, dan jamur-jamuran.

5. Kelompok Vegetarian karena Kepercayaan

Ada beberapa kepercayaan seperti Buddha, Hindu, Taoisme, dan Jaina yang memang mengajarkan umatnya untuk tidak menyantap daging. Selain itu masing-masing kepercayaan juga melarang menyantap tumbuhan tertentu, seperti bawang atau umbi-umbian.

 

 

 

 

 

 

 

Perbedaan vegan dan vegetarian cukup signifikan dan biasanya di dasari dua hal berbeda, vegan biasanya banyak di terapkan para pengikut hindu dan budha yang dimana di ajarkan untuk tidak memakan sesuatu yang bernyawa, vegan lebih ekstrim dimana mereka juga di mengkonsumsi produk-produk yang datang dari hewan seperti telur, susu, dan keju.

Vegetarian biasanya lebih fleksible, orang-orang yang vegetarian biasanya di dasari oleh kecendrungan hidup sehat dan lifestyle. vegetarian hanya tidak mengkonsumsi daging-daging.

BURSAPOKER-situs poker online uang asli terbesar di Asia

bursa poker

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

News Feed